viernes, 29 de marzo de 2013

ROAD TO ROTTERDAM

Entro en el momento de descontar y no es tan fácil como parece. Sé que estoy entrenando muy bien y que al parecer me encuentro un poco mejor que para Valencia 2011 pero también he corrido dos maratones y sé que es una carrera demasiado difícil como para estar al 100% segura de que será un gran día.
Todavía quedan días duros de entrenamiento y sin querer me pido mucho a cada metro, lo doy todo cada segundo. Está genial porque así es como se puede conseguir lo que quiero pero la cabeza debe mantenerse fría para aguantar toda la tensión que se va generando durante 4 meses y que debe explotar el 14 de abril, sin demasiadas consecuencias.
Tengo que salir tranquila, segura de mí misma porque la motivación con la que se prepara una maratón no tiene nada que ver con ninguna otra prueba. Es un reto increiblemente grande, tanto físico, como mental, que requiere constancia, sacrificio, pero sobre todo ganas de vivir esa experiencia tan maravillosa de cruzar la meta. Detrás de cada maratonian@ hay mucha gente apoyando, importantísimos, pero a la hora de la verdad estaré sola, cada paso que dé dependerá sólo de mí, y eso, que podría parecer horrible, es lo que más me gusta de esta distancia. 
La maratón te hace demostrarte a ti mismo que todavía puedes ser mejor y estoy segura que como persona te puede llenar tanto que incluso desborda, contagiando tu alegría por vivir a todos los de tu alrededor. Por eso quiero llegar, quiero correr y quiero dedicárselo a toda la gente que de alguna forma ha tenido palabras de aliento.
Es posible que no salga bien (qué sé yo, flato, aire, lluvia, rampas)...pero ¿y si lo logro? ¡Qué pasada! ¿no?

Uno de tantos largos de maratón

5 de abril de 2009...y vuelvo en 2 semanas

viernes, 15 de marzo de 2013

MEDIA MARATÓN DE LA HAYA

Después de casi una semana desde la media maratón, voy a empezar a revivir otra vez todos esos momentos. El fin de semana empezó con el vuelo a Amsterdam el viernes donde nos esperaban con un coche de la organización para llevarnos al hotel en La Haya. En teoría también venían 6 etíopes que, después de esperar durante más de una hora, dimos por perdidos (en realidad ellos mismos perdieron el vuelo, así que ya nos los encontramos al día siguiente en la comida).
Salir a la calle a nuestra llegada era incluso agradable, con 15ºC a las 14h, un poco de viento, pero lucía el sol. Por poco tiempo, pero eso ya estaba previsto...
El sábado lo pasamos con una rodadita mañanera para desentumecer y visitando mínimamente la ciudad, ya que llovía sin parar y a las 17:30 teníamos la reunión técnica. Fue entonces donde realmente me di cuenta de la excelente organización de la carrera: todo, todo, todo controlado, y cualquier cosa que necesitabas, ya fuera ropa (se preveía 1ºC a las 14:30, vientos de 26km/h y probablemente, nieve), comida, visita al fisio, lo que quisieras, estaba solucionado al instante.
El domingo, cómo no, amaneció gélido y nevando a intervalos, pero yo ya me había comprado un gorro, tenía mis guantes y todo lo que me podría haber puesto encima. Salimos todos juntos hacia la salida y fue muy gracioso porque empezamos andando, pero con el frío terminamos rodando ligeros tras los keniatas y etíopes que aprovechaban para hacer sus progresivos.
Por fin la salida, sin nevar por el momento, rapidísima y con un ruido ensordecedor del público que venía a animar a las 35000 personas que estaban corriendo allí.
Desde el principio y hasta el final me encontré muy bien, pasando por el mal trago del parcial 10 al 16km, con el aire completamente en contra y, esta vez sí, con nieve. Poco antes del km 16 adelanté a la 4ª y ya me veía contentísima cuando de repente, al pasar el km16...se retira una chica Holandesa de delante de mí!!! ME VI TERCERA y entonces ya sí que apreté los dientes, el flato, que estaba avisando, apareció con fuerza en el km 18 pero con toda la cabezonería que he podido entrenar estos meses, no bajé el ritmo, con parciales cercanos a 3'30'', vamoooos.
La recta de meta no podía dejar de sonreír, mucha, muchísima gente animándome y yo viendo el reloj al final...lo clavé en 1h 14'58''!!!!
Enseguida nos metieron en un carpa para ponernos ropa y rápidamente a podio, con tanto frío que no podíamos dejar ninguna de las tres de tiritar. Y al final, primera una francesa (debutó con 1h11' pero que ya tenía en su palmarés 2'01'' en 800m y 5ª en el campeonato de Europa de cross, que ya es decir), la segunda una noruega (que al parecer es la campeona nacional de 10k) y TERCERA yo orgullosísima de mi MMP (1h14'58'').
Ahora intentando recuperarme, con alguna sobrecarga que otra que espero subsanar, pero sobre todo con unas ganas enormes de continuar entrenando y volver a Holanda para mejorar mi marca en la maratón de Rotterdam.
Saludos y agradecimientos a mi clubClínica Dental Seoane-Pampín, por el apoyo, a Evasión Running por el material deportivo, a 226ERS por los suplementos nutricionales y a mi entrenador Abel Antón Rodrigo, por lo obvio.
En la recta de meta levantando el puño
La meta
Y el podio