EL CAMINO ES LARGO, PUES SIGAMOS ADELANTE

Con Cristina Jordán, hasta hace poco compañera de club,
me alegré mucho de volvernos a encontrar

Hacía tiempo que no escribía. Son muchas las cosas que van pasando pero nunca encuentro ganas de ponerme a contar qué pasa por mi cabeza. En fin, que he vuelto al redil.

Ayer corrí otra carrera, un 10.000 y tuve doble mala suerte, que no me di cuenta que tomaba la salida con febrícula (37’6ºC, a partir de ahí ya se le llama fiebre) y otra, que corría en casa el nada menos que 10k Trinidad Alfonso, con bastante nivel y todavía más público.  Realmente es una anécdota, una muesca más en mi carrera deportiva. Ni salió la marca ni tampoco hubiera batido un registro espectacular de haber estado en plenas condiciones. Me refiero, no es ninguna excusa por no haber ganado ni haber subido al podio, estaba realmente difícil ayer.

Por lo demás estoy bien orgullosa de haber superado las dificultades y haber hallado fuerzas para acabar la carrera, y además de haberme encontrado con tanta gente en el camino (bueno realmente me encontraban ellos adelantándome) que me animaba, que me conocía y que gracias a todos ellos tuve un poco más de rabia para terminar el 10.000. 

Era mi estreno en el Club Cárnicas Serrano, me da un poco de rabia que no saliera como me habría gustado, pero estoy segura que la temporada es larga y vamos a tener alegrías pronto. Jose Garay, Alejandro Salvador y muchos otros ayer se llevaron un buen palo, no fue un gran día para algunos de nuestro maratonianos. Por eso hay que seguir, vista al frente, entrenar, competir una y otra vez…y disfrutar de todo esto. Pero han de tener en cuenta que los atletas nunca nos sentimos solos, estamos arropados por la gente, por esta gran familia que me encontré en septiembre y que volvimos a inaugurar el día uno de noviembre al cambiar oficialmente de temporada.

Esto es un camino largo, con obstáculos, pero nos gusta. Muchas gracias a Cárnicas Serrano por acogerme en sus filas y por supuesto a EvasionRunning, Rudy Project, Punt de Sabor, Compressport, 226ERS y Tomtom.

Un abrazo y hasta la próxima.

Mi entrada a meta. Foto de "Nosotras Deportistas".

De ASTURIAS a MARRUECOS en 15 días

El pasado 3 de mayo se celebró la Media Maratón Villa de Jovellanos en Gijón. Llegaba un poco dubitativa por las lesiones de última hora en el gemelo pero el ver la acogida que tenía por Marta Díaz y el patronato de deportes de Gijón me hizo volver a ser la Marta peleona que conocéis todos. A mi alrededor todo eran facilidades para que de lo único que me tuviera que preocupar era de correr y así me planté en línea de salida con nada menos que ¡el dorsal número 2! Fue todo un detalle de la organización colocarme al lado del gran Martín Fiz y dieron la salida. La verdad es que el viento no fue precisamente nuestro amigo, alguna vez me consiguió incluso desestabilizar y lástima que desde el principio empecé con el estómago bastante mal y el flato no tardó en aparecer.

kilómetro 7 aproximadamente, aquí aún voy tirando :P

 Desde el km7 que empezó el dolor me vi fuera de carrera, es curioso lo que puede funcionar la cabeza en un corredor de larga distancia. Entonces fui perdiendo tiempo, sumando segundos y más segundos con el paso de los kilómetros y por el 10.5 me pasó una fortísima Paula Mayobre como un avión. Sobre el 17 me alcanzó Gema Martín Borgas, cascadita como yo, se ofreció incluso a taparme el aire!! Gema, qué grande, de eso nada, a luchar las dos juntas. Pero esta vez estuve yo más fuerte y me marché en solitario, aprovechando que el verdadero huracán que teníamos de cara en el paseo de la playa disminuía sobre el km18. Conseguí llegar a meta con molestias del costado en casi 1h18’ (ojo, salí para hacer 1h14’30’’) pero con una sonrisa de oreja a oreja porque yo fui a remar…y es lo que hice, y porque todo el mundo se volcó animando y por supuesto con un público tan entregado y tanta gente desviviéndose, es un lujo acabar esa media.

Podio!

Después tocó descansar y me llegó una sorpresa, llamada inesperada de Iván Noblejas diciéndome si quería correr un 10k internacional en Marruecos…Pues claro que sí!!!!

Dicho y hecho, gracias a Rachid Nadij he tenido la oportunidad de pasar uno de los fines de semana más increíbles de mi vida.

El viaje comenzó el viernes 16 de mayo desde Valencia al aeropuerto de Rabat (Metro, AVE, Cercanías, Bus, Avión…) y ahí nos recogió Rachid a Rubén Castrillo, Sara Ruiz, Iván Noblejas y a mi. Cómo no, nos depositó en un hotel increíble en Mohammedia, donde iba a tener lugar la carrera internacional de 10k. El sábado por la mañana rodamos unos 6km por allí y pasmos el resto del día muy tranquilos, haciéndonos fotos con nada menos que Leonard Komon, conociendo a mucha gente impresionante, empapándonos de todo aquello.

Con Leonard Komon

Esperando para dirigirnos a la salida

Llegó el domingo y nos levantamos con muchísimas ganas de correr y darlo todo, así como el sábado comenzó ventoso, el domingo lucía un sol espléndido y ligera brisa (muy, muy espléndido como veríamos a continuación). Los nervios a flor de piel y Rachid me tenía preparada una agradable sorpresa, había hablado con un chico que entrenaba él y me iba a hacer de liebre. También había sido liebre de Malika y con una marca de 29’ en 10000 lo tenía a mi entera disposición al ritmo que yo le dijera! La cosa pintaba genial, además yo sabía que la carrera era llana completamente, homologada por la AIMS, pero que los puntos kilométricos no tenían por qué estar…Entonces me di cuenta de lo que es una salida loca de verdad (crazy start, bromeábamos después con los chicos de USA, Suecia y Suiza): y es que sabiendo que salen a lo loco nos tiraron mucho más atrás de la salida, pero la gente de repente empezó a correr hacia nosotros, con un ruido ensordecedor, consiguieron parar a todo el mundo pero…volvieron a la carga y entonces, al rato, me di cuenta que eso ya era la carrera!! Pero si salimos unos metros antes del arco seguro, espectacular ;)

Abderrahman, delante de mi, señalándome en todo momento por dónde debía ir, él abriéndose paso a codazos (allí lo normal, pero eso sí, a mi ni un pelo, tremendo respeto por las mujeres, y si tenía que notar algo sólo podía ser de otra chica). Desde el principio me di cuenta que íbamos muy rápidos, la salida había sido seguro a menos de 3’15’’ y eso me hizo ir literalmente con el gancho desde los primeros 500m, sin tener ni la más remota idea de en qué momento de la carrera ni a qué ritmo íbamos. Primer kilómetro que vi, el 2 y pulsé el crono…km 3, miro y…3’58’’??? socorro, pero si no podía más. Pero lo mejor es que el siguiente a 4’02’’ Obviamente no era verdad, pero menudo susto jajaja

Muchísimo calor y humedad, dignos de un 15 de junio a las 11am por lo menos de Valencia con una sensación térmica de 28 o 29º. Abderrahman (a todo esto ni yo sé francés ni él inglés, así que el idioma de los gestos fue el eje de la carrera) en todo momento para ayudarme, alentándome, dándome agua, indicándome por dónde tomar mejor las pocas curvas que había y la final dándome a entender lo que quedaba de kilómetros. Finalmente recta larguísima de meta y yo un poco mareada ya por el esfuerzo y por el intenso calor, pero oigo a Rachid que me anima y veo el arco! Acabo apretando, dejándome lo poco que me queda y cruzo con el reloj cambiando a 34’….Increíble!!!! Rápidamente viene Rachid, me da la enhorabuena, me dice que un carrerón y que qué lástima que he llegado 6ª (dinero hasta la 5ª) pero a mi me importa bien poco el dinero, estoy más feliz que nunca. 

En plena carrera, tras Abderrahman

Y recién acabada, con Sara, Rubén, Iván, Abderrahman y Khalid

El resto del día sigue mejorando, todos contentísimos, con Rubén MMP (30’40’’) y Sara e Iván carrerón también, nos marchamos a Casablanca a ver la segunda mezquita más grande del mundo tras la Meca, preciosa e imponente! Nos acompaña Khalid, un tipo increíble, desprendido y siempre sonriente (exatleta de 2:15’ en maratón, vaya tela). 

Entre él y Rachid nos pasean por Casablanca y acabamos cenando pescadito frito: ojo que es típico también marroquí, y también nos dicen que al día siguiente (lunes) comemos con el jefe de Koutoubia, el máximo patrocinador del evento, menudo honor! Lo dicho, después de recoger a Malika del aeropuerto nos vamos a Mohammedia y seguimos empapándonos de cultura y gastronomía marroquí (buenísima por cierto) y después acabamos este viaje espectacular en Rabat con unos tes, cafés, cacahuetes y pipas J Perfecto!

Con Rachid en Casablanca viendo la mezquita

Una pasada

La despedida en el aeropuerto, con la cabeza cenrifugando e intentado digerir todo lo vivido, un pelín triste, pero es un hasta luego, un comienzo de lo que realmente se llama DISFRUTAR DEL ATLETISMO…no lo dudéis!

Con Malika y Sara en Rabat

CAMPEONATO DE ESPAÑA DE 10K...FRUSTRADO

El fin de semana no es que haya sido de lo más agradable. Llegaba en buena forma y con toda la ilusión a uno de los campeonatos que más alegrías me ha dado, el campeonato de España de 10k en ruta, ya que había conseguido dos bronces en 2012 y 2013. El viernes tocó madrugón de los buenos para subirme al avión que me llevaría a Santiago y ya en el aeropuerto empecé con el atletismo a tope encontrándome con Ouais Zitane y Luis Félix, que también iban a probar suerte a Padrón. Unas risas, conseguimos sentarnos juntos y la mayor parte del viaje a dormir (no en vano el vuelo salía a las 6:45am). En tierra nos esperaba otra súper atleta, Yolanda Gutiérrez, que nos recogió y nos repartió por los hoteles (mil gracias una vez más por aparecer en tu día libre a las 8:20 de la mañana!).

Esperando en la cola para subir al avión con Ouais y Luis Félix

Por supuesto lloviendo todo el tiempo, para variar en Galicia, pude descansar un poquito en el hotel hasta que me decidí a ver un poquillo de Santiago, cómo no ver la catedral! Y afortunadamente para mi ya he estado varias veces allí porque esta vez me tocó llena de andamios (imponente todavía, eso sí).

Pues a comer un poquillo y a esperar, porque por la tarde llegaron Sonia Plaza y Alberto con el cochecito que habíamos alquilado para ir a Padrón.

Al día siguiente (sábado, el de la carrera) volvió a amanecer en su línea, gris y lluvioso, pero nos pusimos en camino nada más desayunar, queríamos recoger el dorsal con toda tranquilidad y ver el circuito con el coche. Costó un poco más de llegar de lo que pensábamos (realmente, nos pasamos el pueblo y aparecimos en Pontevedra, jeje), pero con plano del recorrido en mano nos decidimos a entrar en materia, no era muy halagüeño: asfalto parcheado, muy levantado, irregular, charcos por todas partes, estrechito, con zonas de mitad camino de baldosas y mitad tierra, tres buenas subidas que cortaban por completo el ritmo, una zona con 10 o 12 badenes cada 15 metros y para colofón 300m de adoquín en la última parte, con bajada y curva peligrosilla por un agujero…y a todo esto, 2 vueltas. Bien, estaba claro que el circuito no era para hacer marca, pero tocaba competir de todas formas, a eso habíamos venido ¿no?

El resto fue más facilito, recoger el dorsal sin ningún problema y rumbo al hotel nuevamente para comer y descansar.

La ropa de batalla

Cuando tocó volver a Padrón, sinceramente, diluviaba, así que nos metimos en la casa donde repartían los dorsales. Ya allí empezamos a coincidir con la gente. Esa siempre es la mejor parte, nos conocemos todas desde hace años y considero que el atletismo tiene algo que no puedes encontrar en ningún otro deporte, el compañerismo, la amistad, las ganas de vernos. Yo disfruto de verdad al formar parte de este grupillo de atletas que luchamos en cada competición por lograr estar lo más adelante que se pueda, pero con un respeto increíble, no sólo por la que llevas delante, sino por la de al lado y aquella que esta vez va sufriendo haciendo cada vez más la goma. Sabemos que esto es muy difícil, que cada día es un reto y la necesidad de cada una de sentirse apoyada por todas las demás. Bromeamos, nos retamos, nos burlamos sonriendo de nuestra propia actuación anterior y felicitamos a aquellas que triunfaron en carreras previas. Es una satisfacción poder vivir esto en primera persona y es de las pocas cosas que nunca echas de menos aunque ocurra algo que tuerza la competición posterior.

En estas, calentando se me presentó el padre de Alessandra Aguilar, estas pequeñas cosas hacen grande nuestro deporte.

Una de las zonas en las que no había asfalto, con mi compi Sonia Plaza

Pistoletazo de salida y sálvese quién pueda, todo aquél que por las marcas un tanto discretas de las chicas que hicieron podio pensó que fue táctica, se equivoca del todo. Primer mil (yo) a 3’18’’, ritmo de 33’, y bien lejos de la cabeza, aquello prometía ser muy muy duro, ya que el terreno no era precisamente para volar! Poco a poco la cosa se fue calmando y yo me conseguí pegar a Alba, Marisa y Raquel, en un segundo grupo del liderado por Paula Mayobre, Verónica Pérez y Paula González. En el km 4 nuevo tironcillo, Paula Mayobre se está quedando, Gema y Ester Navarrete quedan en medio y Alba, Marisa, Raquel y yo conseguimos adelantarlas (aunque no quedan muy lejos). Parece que Raquel pierde un poco de fuelle y yo al poco también, pero viendo de cerca a Alba y Marisa, que escalan posiciones hasta ponerse casi a la par de Paula Mayobre.

Último puente de la primera vuelta, subida dura y a la vez giro de 90º, Gema me adelanta y el dúo ha dejado atrás a Paula Mayobre, todavía están cerca en la bajada del puente, con 90º, adoquinado y agujeros que sortear, voy cascadita pero esto es casi el km5 y la cabeza está cerca, veremos qué pasa (pienso)…

Pero pasó algo que no imaginaba, de repente un dolor agudo en el gemelo izquierdo, grito (más del susto que de otra cosa) y me paro…se acabó para mi, no me lo puedo creer, me pongo a caminar hacia meta, me arranco el dorsal de la rabia, cojeo un poco, la gente me anima muchísimo, tengo ganas de llorar. Enseguida me indican dónde están los fisioterapeutas, no tengo las llaves del coche y hace frío para ir en braguitas y top por ahí. Menos mal que un chica se apiada de mi y me deja una chaqueta de chándal mientras me intentan descontracturar. En fin, allí hay un ambiente muy distendido y lo agradezco de veras, mi cabeza en esos momentos es un torbellino y necesito evadirme un buen rato, sigo en shock.

Consigo bajar de la camilla y con un caminar un poco más decente, le devuelvo la chaqueta a la chica y me congelo hasta que consigo llegar al coche donde me esperan preocupados Sonia y Alberto, y me abrigo, por fin. Sondeando descubro que ha ganado Paula González, cerquita Verónica y detrás Alba (lo esperado, sinceramente, yo repartía las medallas entre ellas tres), Alberto ha hecho marca personal, Sonia no está muy contenta con las sensaciones y no se encuentra muy bien y Luis Félix es campeón de España de su categoría. Me alegro mucho, es la primera buena noticia en un buen rato, así que prefiero focalizar en eso.

por fin llegamos al hotel y me ducho con agua bien caliente, mañana será otro día, pienso, y será mejor que este.

Y efectivamente lo es. Y el otro también. Y mañana, confío, iré retomando la confianza, no está todo perdido, porque de tropezones más gordos me he levantado. Y lo haré con más fuerza si cabe.

Un abrazo a todos. Sobre todo a los que habéis conseguido acabar esta interminable crónica ;)

En casa y con ropita nueva de Evasión Running, a ver si la estreno cuanto antes :)

VUELTA A LA CARGA

Retomo este blog, bastante abandonado (y la verdad sin ninguna razón aparente). Después de la maratón me vino un bajón tanto físico como anímico pero bastante normal y que ya tengo más o menos controlado, pero después me puse a entrenar otra vez con muchísimas ganas. El 31 de diciembre debuté en la San Silvestre de Crevillent, 10km duros de verdad, donde me di cuenta que las cosas iban saliendo bien, le siguieron mi victoria del 10k Divina Pastora, una buena actuación en el cross internacional de Itálica y una MMP increíble de 1:14’26’’ en la media maratón de Getafe en febrero. Aquí decidí variar la temporada. Después del chafón de la maratón de Valencia me planteé intentarlo una vez más en primavera y Hamburgo era mi objetivo, pero mi estado de forma era muy bueno y tenía ganas de seguir explotándolo de la mejor forma que sé…compitiendo J

Así que después de hablar con Abel Antón (mi entrenador), dejamos de lado la maratón y seguimos entrenando duro de cara al campeonato de España de media maratón y los de campo a través (tanto el de clubes como el absoluto individual).

Prácticamente en el último kilómetro del 10k DPV, con Isabel Checa

Creo que fue un acierto, aunque después no se materializara toda la carga de trabajo en La Coruña, campeonato de España de media maratón (donde llegué cuarta clasificada con 1:14’41’’), sobre todo debido al aire que soplaba con mucha fuerza y la orografía pestosilla. Antes había realizado un gran autonómico de campo a través en L’Alcúdia, proclamándome campeona, después de muchos años sin conseguirlo, y después protagonicé uno de los mejores crosses de mi vida en el campeonato de España de campo a través por clubes, con un 11º puesto en la general y siendo 8ª española. Mi club, el clínica Dental Seoane-Pampín fue plata por segunda vez consecutiva, tanto en el cross corto como en el largo (que fue el que yo corrí), y estoy segura que muy pocos clubes pueden lograr eso, así que estoy muy orgullosa de formar parte de él.

Segunda vuelta del campeonato de España de cross por clubes

¡¡Subcampeonas de España!! Bravo chicas ;)

Después vino un susto, calentando para unas series me lesioné. Sólo una pequeña contractura en el sóleo, pero ya me apartó otro año del campeonato de España de campo a través individual, del que me había ganado la plaza siendo campeona autonómica. Me dio mucha rabia, sé que soy una atleta de ruta, pero disfruto como nadie en el cross y me parece lo más emocionante del mundo poder competir, además de por el puesto individual, por una clasificación de equipos (en este caso selecciones, el de la Comunitat Valenciana).

Me repuse, está claro, y he continuado entrenando hasta ahora, se hace duro luchar contra el viento (que arrecia bien estos días) pero tengo muy cerquita el campeonato de España de 10k en ruta, el próximo 5 de abril en Padrón (Galicia otra vez). Es complicadísimo, cada año más, pero defiendo medalla, llevo dos años consecutivos siendo bronce en el campeonato absoluto de 10k (Castellón 2012 y Ribadesella 2013), así que vamos a por ello, lucharemos por el podio, por las medallas y la satisfacción de ser capaz de hacer grandes cosas por ti misma. Correr es lo que me llena y aunque las rivales son duras…pues YO LO SOY MÁS.

Alea jacta est.

Muy, muy bien acompañada antes de la media de Getafe, con mi padre y con Luis

Subcampeona en la media maratón de Getafe, primera española...y MMP!